jeudi 30 mars 2017

Dimanche 2 Avril

Saint-Raphaël
Le Castellas

Accompagnateurs:                                                                  
                                                                                              Départ : 8h00   
             Françoise :  06 61 02 74 63                                         Dist : 11.5 Kms
             Bernard:  06 17 47 23 44                                            Dénivelé : 100m
                                                                                              Temps : 4h30
                                                                                              Covoiturage : 24€ + Autoroute
                                                                                         

Randonnée sur le bord de mer à St.Raphaël par le sentier des douaniers puis parcours dans les collines entre Boulouris et Agay.Au départ de l'ancien golf du CREPS, nous emprunterons une "draille" ancien chemin que les fermiers d'Agay utilisaient pour se rendre à St.Raphaël. Nous arriverons en vue de la baie d'Agay, aprés le cap du Dramont, le port du Poussaï et la plage du débarquement, nous poursuivrons sur la route du littoral, puis le sentier des douaniers et terminerons en passant à proximité de la nécropole militaire à Boulouris, cette randonnée ne présente pas de difficulté particulière.


Des nouvelles de l'éclopé du Luberon !!

                                      
Entorse du genou ...Repos !!!!

lundi 27 mars 2017

Séjour Luberon

Ils implorent Râ (Le dieu soleil......) le samedi...

Il les a entendus le dimanche !!!!!!
Et....le lundi le soleil brillait....


dimanche 26 mars 2017

Mercredi 29 Mars

Autour du Val 


Accompagnateur:  Geneviève
                 
Départ du Val : 13h30

Promenades, papotages, échange de recettes, les enfants peuvent accompagner les grands-parents l'après-midi autour du val. Découverte de la nature.

jeudi 23 mars 2017

lundi 20 mars 2017

Jeudi 23 Mars

Quinson

(2 circuits proposés)

ATTENTION
Compte tenu des prévisions "météo" annoncées, la randonnée est annulée.

             Accompagnateur:                                                                  
                                                                                              Départ : 9h30  
             Geneviève :  06 41 43 77 88                                        Dist : 3.5 et 5 Kms
                                                                                              Dénivelé : 170 et 120m
                                                                                              Temps : 1h30 et 2h30
                                                              Covoiturage : 16€


Le vieux Quinson et/ou La grotte de la Baume Bonne: 2 circuits en huit autour de Quinson qui nous ferons découvrir les ruines du village au 13ème siècle et la grotte de l'Hommo-Erectus ou il a vécu.


samedi 18 mars 2017

Autour du Val....Carces

Tout le monde autour de la table.....mais la marche, c'est quand ?


C'est aprés...


vendredi 17 mars 2017

Allauch....


Ils ont vu le soleil....mais le matin.


dimanche 12 mars 2017

Mercredi 15 Mars

Autour du Val 

Accompagnateur:  Geneviève
                   
Départ du Val : 13h30

Promenades, papotages, échange de recettes, les enfants peuvent accompagner les grands-parents l'après-midi autour du val. Découverte de la nature.

samedi 11 mars 2017

Dimanche 12 Mars

Allauch

Accompagnateurs:                                                                  
                                                                                             Départ : 8h00   
             Marc :  06 04 40 07 18                                               Dist : 12 Kms
             Anne:  06 37 39 81 70                                                Dénivelé : 365m
                                                                                             Temps : 5h00
                                                                                             Covoiturage : 26€
                                                                                              + Autoroute


Le Pilon du Roy: Montée vers ce rocher qui domine la plaine de Gardanne à travers le massif forestier du nord du plan de Cuques. Une belle petite montée le matin dans les ajoncs et les globulaires fleuris, avant le pique-nique et vue panoramique sur l'ensemble des massifs avec un trés beau panorama sur la rade de Marseille et la Sainte Victoire. 

vendredi 10 mars 2017

jeudi 9 mars 2017

samedi 4 mars 2017

Jeudi 9 Mars

Le Cannet des Maures

Accompagnateurs:                                                                  
                                                                                             Départ : 9h00   
             Alain :  06 37 21 68 48                                               Dist : 14.5 Kms
             Yves:  06 77 61 00 66                                                Dénivelé : 40m
                                                                                             Temps : 4h00
                                                                                             Covoiturage : 16€


Plan des Escarcets: Promenade sans difficultés dans la plaine des Maures en passant par le lac des Escarcets, randonnée facile pour tout le monde.

mercredi 1 mars 2017

Correns...

Il ne manquait que les maillots de bain....mais il y avait la pâte de coings...